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初めての方はヘルプを！
ピッチャーゃってるんだけど・・・・・
みんなはどぅゃって肩強くしてる？
きたぁ
3 名前：名無しさん [2006/07/25(火) 21:28 ID:DObetnHc] 部活で長距離走してたら肩が筋肉痛になった。
ってことはランニングでいいんジャマイカ？
ちゃんと腕をふれば。確か20㌔ぐらい走ったはず。
ランニングなんて時代遅れ。
ウエイトトレーニングしなよ。
腕立てはダメ？
6 名前：名無しさん [2006/07/29(土) 23:25 ID:/6JXVPhc]ベンチプレスでもやれ。
7 名前：名無しさん [2006/08/30(水) 00:16 ID:k..K5yJM]ピッチャーは下半身強くするといいらしい。
8 名前：元野球部 [2006/08/30(水) 00:28 ID:CfO5V0Yc] 投手はバネが無いと良い投手になれないよ。
意味分かる人少ないかもな。
早実の斎藤選手は春の選抜が終わった後、ひたすら走りこみ、
下半身を強くしたとテレビで言っていた。
体を低くして投げれるようにらしい。
>>9
体を低くして投げれるようになって君にはメリットが分かるのか？
この春中学１年生になるです！野球はまだぜんぜん上手いとは思いませんが、野球への熱意はたっぷりです！
そこで！先輩方から野球部についてお話を聞きたいわけです！
もちろん、先輩じゃなくてもＯＫ！じゃ、よろしくおねがいします！
（小学生時代はまあまあ強いチームで４番キャッチャーでした。）
だれかおしえてくれませぬか？
13 名前：１番ショート [2007/03/31(土) 20:03 ID:t8KhRI7I]何を教えればいいのか書いてくれないと・・・・
14 名前：名無しさん [2007/03/31(土) 20:22 ID:Mbeg2K3A]13に同意
15 名前：野球少年 ◆uTBNAs4U [2007/04/01(日) 10:42 ID:y9lqH2H6]野球部についてです！
16 名前：１番ショート [2007/04/01(日) 19:49 ID:oy0oqBO2] 学校によって違うと思うけど
普通は運動部で１、２を争うほど練習ハード。
先輩には敬語で話す事。
１年は雑用やる。
１番ショートさん、あざーす！
18 名前：１番ショート [2007/04/04(水) 22:15 ID:cUoJpeUM]俺も熊本工業の藤村選手みたいになりたいな～
19 名前：ＳＨＩＮＪＯファミリー [2007/04/13(金) 21:23 ID:ZUKCobfU]いる？
20 名前：ＳＨＩＮＪＯファミリー [2007/04/13(金) 21:32 ID:ZUKCobfU]マジで誰も居ない・・
21 名前：茨城の豪農 [2007/05/03(木) 11:37 ID:l8AAuEM2]おじさんねーー、、常総学院を応援してたのにー。悲しい。
22 名前：名無しさん [2007/06/30(土) 16:07 ID:A7jvzq8U]大阪桐蔭の中田すごい！
23 名前：名無しさん [2007/08/02(木) 08:52 ID:PORsEcso]でも予選の決勝で負けちゃったよ！
24 名前：baseball [2007/08/20(月) 09:12 ID:ZId7EQUo]野球部集合?
25 名前：さいたまー [2007/08/21(火) 00:40 ID:Zb586iT2]フォームの修正だけでノビが違う
26 名前：1kl8g3158x [2007/08/21(火) 06:04 ID:???]0a7x1rphw http://www.717791.com/276527.html qt843af269w9k
27 名前：名無しさん [2008/01/19(土) 22:10 ID:JoI57kpo]こんにちは
28 名前：モン [2008/02/01(金) 23:28 ID:HbiVtlI2]はじめまして
書き込みをするには、注意書きをよく読んでからにしてください